あなたの睡眠、大丈夫ですか？

寝ている時の「体圧分散」って聞いたことありますか？

 

頭部　８％

肩部　３３％

腰部　４４％

足部　１５％

の割合で体圧が分散されています

 

体圧分散に対して考慮されていないマットレスで寝ていると

腰部分だけが下がって腰痛の原因になったり

一部だけが下がらないようただただ固めのマットレスで寝ていると

体液やリンパの流れを妨げ、身体に様々なストレスを与え

疲れがなかなかとれない睡眠となってしまいます

 

ではどうすれば良いのか？

 

あなたに合わせたベストな状態をアドバイスします

ぜひKHEIRにご相談ください